AKÉ EFEKTÍVNE JE EMS HIEMT?
Milióny ľudí sú oboznámené s bojom proti tvrdohlavým tukovým ložiskám. Niekedy, bez ohľadu na to, koľko sedov alebo výpadov urobíte alebo koľko sacharidov skoncujete, existujú oblasti, ktoré jednoducho nezvládnete’t reagovať. To’Preto sú neinvazívne techniky tvarovania tela v posledných rokoch také populárne. Jedna taká technika, tzvEMS HIEMT okrem rozpúšťania tuku buduje svalovú hmotu. Ale ako efektívne je EMS HIEMT?
Čo jeEMS HIEMT?
Toto ošetrenie tvarovania tela je relatívne nový koncept, ktorý využíva zaostrenú elektromagnetickú energiu s vysokou intenzitou (alebo HIFEM) na vyvolanie extrémnych kontrakcií vo svaloch ošetrovanej oblasti. Práve teraz’Používa sa na brušné svaly (brucho), gluteály (zadok), paže, lýtka a stehná. to’je obzvlášť účinný pri liečbe žien’s poklesnutý triceps (dolné ramená).
Tieto kontrakcie napodobňujú tie, ktoré svaly podstupujú počas namáhavého tréningu, ale v skutočnosti sú intenzívnejšie, než by z niekoho dokázal vynútiť aj ten najlepší osobný tréner. Každá polhodinová liečba poskytuje neuveriteľných 20 000 kontrakcií. Predstavte si, že spravíte toľko kvalitných brušákov za približne tridsať minút a vy’ste niekde v základoch toho, čo EMS HIEMT dokáže.
Toto neinvazívne ošetrenie s certifikátom CE vás ihneď po ňom postaví na nohy’je hotovo. Lekári zvyčajne odporúčajú štyri ošetrenia pre optimálne výsledky, ale tieto výsledky sú pôsobivé. Ľudia, ktorí podstúpia všetky štyri kolá tohto ošetrenia, zaznamenajú v priemere 20% zníženie tuku v ošetrovanej oblasti a až 16% nárast svalových vlákien. Inými slovami, plochejšie, vyrysovanejšie brucho alebo pevnejšia, vyformovanejšia zadná časť.
Prečo je to také efektívne?
Jedným z dôvodov, prečo ľudia majú tvrdohlavé tukové zásoby, je povaha samotného tuku. Keď sa tukové bunky zaklinia na svoje miesto, je veľmi ťažké sa ich zbaviť. Vo veľkej miere sa vyvíjajú v detstve a ranej dospelosti a ich počet v tele má tendenciu zostať približne na rovnakej úrovni, pokiaľ necvičíte pravidelne. Keď ľudia priberajú na váhe, tieto tukové bunky sa zväčšujú, pretože telo do nich ukladá živiny. Keď schudneme, bunky sa stiahnu, keď telo tieto živiny spotrebuje.
Týchto tukových buniek sa môžeme zbaviť niekoľkými spôsobmi a kúry EMS HIEMT využívajú jednu z týchto metód a preplňujú ju, čo vedie k rýchlej strate tuku a zároveň k rýchlejšiemu spevneniu svalov, než bolo možné predtým.
